公明党 大和市議会議員 とりぶち 優 です。

１２月１１日（土）

今日は年に一度の点検日。

昨夜から食べれず、正確には昨日の昼食後からだったので、朝からお腹がぐーぐーぐー(^◇^;)

２５、６歳の頃から毎年やってるので、かれこれ３０回以上は飲み込んでます^ ^

近年では口から“ごくん”では無く、鼻からカメラの挿入です。

鼻からの方が、あのゲボッと言うのがなく楽なのですが、それでも痛くも痒くもないのに涙だけは溢れ出ました(^◇^;)

結果、異常なしとのことですが、３０年経った今でも当時の痕が残っていると言われました。

そんな今日は安静にするほどのことでもなく、いつものように担当地域を歩きに歩き、しっかり１万歩超えとなりました。

 

外に出ては掲示板の取り替えやポスターの貼り出し。自宅では、オンラインのセミナーに参加しました。

最後の写真は、今朝の家族とのウォーキングです(*^◯^*)