公明党 大和市議会議員 とりぶち 優 です。

１１月２１日（日）

この夏頃から意識していたわけではないが、体重が減り気味だった。

そして本日、ついに６１キロ台に٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

学生時代、通常５９キロで３キロ強減量し５６キロ級に。この時はまさに余分な肉はなく、体も張り詰めていた。

卒業と同時に運動を辞め、ピーク時には７１キロまで増えた時期もあったが、あの頃と比べると１０キロ減！ 本当に体が軽くなりました^ ^

今日も議会報告を持って地域を歩き、雨で途中リタイアしたものの、しっかり万歩超え！ 週末の二日間で３万歩歩きました٩( ᐛ )و

まだまだ絞れるところは沢山あるので、継続して歩くことを意識してまいります(*^◯^*)