おはようございます。 蒸し暑い夜が明け、眩しく輝く真夏の朝陽を全身に受け、汗をかきかきサンディと朝のジョギングに行ってきました。 ウォーキングされている皆さんも頑張ってみえます。 今日も酷暑の一日になりそうですが、小まめな水分補給で熱中症対策を万全に時間を有効的に使って一日を過ごしていきます。
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