久しぶりにらくらく体操に参加!
なにやかやで、今年になって一回参加できたのだったかしら・・ずっと参加できてない(!?)かしら・・・
身体中を念入りにほぐして少し気持ちが落ち着きました。本当にリラックス!!
楽しいおしゃべりもいつもの通りで、ゆっくりさせていただきます。心と体がいい状態でいられることは幸せです。大先輩達に甘えさせていただいてアッという間に一時間半が過ぎました。
午後は政治学習会です。
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