取手市議会　あべ洋子のビタミン通信

夕方6時30分より、異業種交流の「ロータス交流会」をつくばで開催いたしました。

今回で60回を数えるそうです。

継続することの難しさを感じております。

今回は講演「からだがよろこぶ美味しい野菜の選び方」と題して

狩野利明氏に講演いただきました。

美味しい野菜の基本的な考え方を伺い、目からうろこ状態でした。

大変情熱あふれる講演にひきつけられました。

今日は大変珍しい、木瓜（ボケ）の実のシロップ漬けを持参いただき、試食出来ました。

本来の実はとても酸味が強いので、シロップに漬けたそうですが、お味はパイナップルの甘みが少ないと言ったところでしょうか。

木瓜の実そのものを知らなかったので、大変貴重な体験でした。

2部は「笑顔で踊る感謝のフラダンス」を金森のり子フラダンスチームの皆さんに披露していただきました。

金森先生自身が50歳を過ぎて始めたフラダンス。

このフラダンスとの出会いで、生きる勇気と元気を取り戻されたそうで、踊りからにじみ出る思いが伝わってきます。

フラダンスの自然と笑顔になるメロディーと、振りにも大変興味があります。

体験してみたい分野です。

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