秋晴れで肌寒い一日のはじまり
皆さま、おはようございます。秋晴れですが肌寒い一日のはじまりです。
いつものバス停交差点からごあいさつ。朝の交差点は通勤や通学等の人でいっぱい、子どもたちも元気に学校へ。皆さま、お気をつけて行ってらっしゃい( ◠‿◠ )
今朝は、ご高齢の方からお声かけいただきました。「私は公明党を応援しています」、温かなお言葉に感謝の思い。今日も一日頑張ります!!
いっしょに、ますます元気体操
23日(火・祝)、この日は地元自治会の“寿会”さん主催の「ますます元気体操」に参加させていただききました。
皆さまの元気なお顔を拝見でき感動。コロナ禍で大変な時代ですが、ともに乗り越えていきたいと思います。また一日も早く終息を迎え、マスクを取って笑顔でごあいさつしたいですね。
自治会の集会所では、パイプ椅子に座りながら、左手を背中に当て、斜めを見ながらの体操など。一つの体操に20秒「101、102、103･･･110」もう一度繰り返して
アドバイザーは妻が担当。皆さまいつもお世話になっています。ありがとうございます。
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ますます元気体操 ＜市ホームページ