免疫力を高めるためには？
「保温」「清潔」「睡眠」＋「笑顔」
●「保温」＝冷やさない！お風呂に入る事。
●「清潔」＝水飲む！ｳｨﾙｽは胃の中で死滅。
●「睡眠」＝昼寝10分！30分寝た効果を得る。
◉「笑顔」＝作り笑い！同じ効果が有る。
ナチュラルキラー細胞が活性化→免疫力を高める
#公明新聞電子版