今日も厳しい暑さでしたね
朝の駅頭挨拶の時から汗だくに
たかだよし子通信のポスティングは、夕方から夜にかけて配布させて頂いています。暑すぎて昼間になかなか配布ができません૮ > ~ < ა
ゴーヤをいただいたので佃煮を作りました種と綿はお茶に。無駄にするところがない優れたゴーヤは、ビタミンCが豊富で、免疫力を高め、夏バテ予防などにも効果があります✨
7/27 ハロパトSANGOの相談会の担当でした
明日からも危険な暑さが続きます。
熱中症などにお気をつけお過ごし下さい
(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

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高田 好子
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