泉南市議会議員竹田光良のホームページ

~ひとりの人を大切にする政治を目指して~

少しずつでも気を付けたいですね

未分類 / 2021年4月27日

健康公明新聞

皆さんこんにちは。

3回目の緊急事態宣言が発令され3日目。

いつもと変わらない生活でありながら、新型コロナウイルス感染症の感染拡大は日々増加するばかり。

ここをもうひと踏ん張り頂き、何とか感染拡大を抑制しながら、ワクチン接種事業で更に抑制を図っていきたいところです。

昨日のニュース番組に出演していた河野大臣によると、5月から6月で相当数のワクチンを確保することができて、高齢者への接種が進むと見通しを示されていました。

これからが勝負時ですが、既に泉南においてもそうですが、ワクチンの予約段階で様々な課題や混乱が生じてきています。

未曽有の大事業であり、これまでに類のないワクチン接種事業ですので、混乱なきようにあらゆることを想定した中で、頑張って頂きたいと思います。

 

さて、私の息子を見ていると、自分自身とよく似ているなあと感心する時があります。

特に、食物について本当に好き嫌いが多い。

先日も、「あれを向こうへやってと。」何を言っているのかと言えばシイタケなんですね。

どうも匂いからダメらしい。シイタケってそんなに匂いしたかなあ。おいおい、匂いなら昔から納豆は大好物やん。その方がよっぽど匂うやろう。と思いながらシイタケを遠くへ置きました。

嫌いな食物は他にも多いようで、飲み物の代表は牛乳。学校でも苦戦しているようです。(但し、ここは私とは違いますが。)

私は、30代・40代・50代と年齢に連れてダメなものが減少していきました。

ですが、今の天敵は、どうバランスよく食べるかですね。

少し間違えると、相当、炭水化物や脂質を接種しすぎていると思われます。

その結果、取れにくくなったお腹周りの脂肪ということとなるのでしょう。

いやいやそれだけではなく、健康のことを考えると食生活の改善は必須かもしれないですね。

確かに、昔だめだった野菜は大好きですし、魚はシャケぐらいしか食べなかったのですが、今はむしろ食べれない魚の方が少ないぐらいです。

コロナ禍で、外出は少なく、圧倒的に家飯が多くなっている昨今。

逆にそのことを利用して、バランスの良い食生活を行い、食生活の改善にチャレンジしてみたいと思います。(*^-^*)