毎年恒例の新年会にご招待され参加しました。聴覚、視覚、身体にご苦労されて生活している方々が一堂に会してのお楽しみの会です。今年は手話通訳の方が同席されて一層楽しみが増しました。
私のご挨拶は皆さんに少しでも情報提供が出来るように努力しています。今回はジャンケンをして脳のトレーニングに挑戦。私の出すジャンケンの手に、皆さんは負ける手を出してもらいます。簡単そうですが、結構考えて手を出して下さいます。そこが脳トレーニングの狙いどこ。歯磨きをいつもの反対の手でする、手書きの葉書を書く、いつもと違う道を通って散歩する。こんな些細な事で新たな脳の部分を刺激します。
「認知症なんて怖くない」研修の実践は、笑いあり、感心ありのひと時でした。