皆さんご存じですか?
「大切なあ・し・た」(⑉• •⑉)
ペットボトルのふたが開けにくい?疲れやすくなった?
加齢による身体機能や認知機能の低下がみられる状態を「#フレイル」といいます。
フレイルを予防し、#健康寿命を延ばすために欠かせない「大切なあ・し・た」
子ども博士が可愛く教えてくれます♪
外出を控えたり運動不足になったり…の今、大切なご家族にも見せてあげてくださいね♡
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