1月13日阪急西宮北口駅近くでアンガーマネジメント研修を受けました
アンガーマネジメントがてきるようになると、怒る必要のあることは上手に怒れ、怒る必要のないことは怒らなくなる、他人を傷つけず自分を傷つけず物を壊さず上手に怒っていることが表現できるようになります
アメリカなどでは自動車の運転技術の中で発達したそうです
最近問題になっているあおりや運転手の怒りの感情への対応等の中で発達したそうです
日本ではまだごく最近ですが、急に脚光を浴びてきています
上司部下の間や夫婦間、学校での生徒同士、介護職・福祉従事者等、多くの立場で必要だと思います
相模原市では津久井やまゆり園での悲惨な事件を受け、障害福祉従事者に受講していただいているそうです
幅広く多くの人に学んで頂くといいのではないかと思います
勉強になりましたありがとうございました
