2014年 5月 8日
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2014年 5月 7日
GWもあっという間に終わりました。
今週も張り切って活動に励みたいと思います。
今年初のゴーヤを購入し、チャンプルーを作りました。
ゴーヤは、風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があり、
ビタミンＣの量は、キュウリやトマトの5倍と、豊富に含んでいます。
通常は加熱すると壊れやすいのですが、ゴーヤは炒めても壊れにくい
ようです。苦味が苦手な方が多いようですが、私は塩もみをします。
でも、この苦味成分が身体に良いとのことで、胃腸の粘膜を保護したり
食欲を増進する効果や、神経に働きかけて、気持ちをシャキッとさせる
効果もあるそうです。油との相性が非常に良いので、ゴーヤチャンプルは
夏バテしやすい時期には、もってこいですね。
これから、ちょこちょこ食卓に並ぶメニューになりそうです♪
ゴーヤと言えば、寝屋川市ではエコ活動の一環として、市公共施設で
みどりのカーテンに取り組んでいます。
2014年 5月 6日
私事ですが、GW中に誕生日を迎えました。
甥っ子と姪っ子から可愛いプレゼントを貰いました。
自分達で選んでくれたみたいで、とても嬉しかったです。
妹夫婦からのミッキーの壁掛け時計もお気に入りです♪
5/5は、近所でお祭りがあるので、毎年主人の実家の京都伏見区へ。
あいにくの雨でしたが、今年も日帰りでお邪魔致しました。
お嫁さんの手作りの鯖寿司、今年は特に脂がのってて美味しかったです。
いつも有り難うございます。支えてくれる家族に感謝です♡
GW中、唯一誕生日の5日が雨になり、なかなか雨女のレッテルは
消えそうもありませんが…
47歳の一年、一歩でも成長出来ますよう、充実した一年にして参ります！
2014年 5月 4日
昨日と本日の２日間、杉久武参議院議員、肥後洋一朗府議会議員とともに
公明党寝屋川市会議員団で、寝屋川市内各所で街頭活動を開催致しました。
私は本日の３時過ぎから、イオンモール寝屋川前、成田山境橋口交差点、
三井秦住宅前交差点の３カ所で行いました。
５月３日は６７回目の「憲法記念日」でしたので、記念しての街頭でしたが
明日が「こどもの日」でもありますので、私の方からは、公明党がこれまで
取り組んできた、子育て支援策をご報告させて頂きました。
車の中から手を振って下さったり、声を聞いて家から出てきて下さったり、
たくさんの皆様に温かい応援を頂きました。大変に有り難うございました。
日差しの強い、暑い暑い一日となりましたので、朝から街頭活動をしていた
杉さんは赤く、肥後さんは黒く日焼けしていました。
2014年 5月 2日
日中、寝屋川市は気温26度まで上がり、車内ではクーラーを入れました。
そろそろ紫外線対策が必要ですね。
朝は自転車で走っていて、中学校横の道路沿いに可愛い花壇を見つけ
思わず写真を撮りました。花々が元気いっぱいに咲いていました。
ご挨拶がてらモーニングに行こうと予定していたお店が閉まっていたので
コンビニでエスプレッソを購入、低カロリーで最近のマイブームです。
2014年 5月 1日
４月１日から消費税率が５％から８％に引き上げになりました。
低所得の方への影響を緩和するために給付金が支給されます。
寝屋川市のホームページに詳細が掲載されましたので御確認下さい。
５/１号の広報ねやがわにも掲載されていますのでご覧下さい。
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