おはようございます。
今朝も寒さ厳しいですが能登半島の事考えたら言ってられないと、気合いをいれています。
今日午前中は今年初のスクエアステップのサークルに！
午後から山之郷地区の介護予防教室に行ってきます。
今日さ千葉日報の取材があります。昨年のチヨダ地域保健推進賞についての取材です。
ありがたいですね。
その後は通信づくりをします。
今日も１日よろしくお願い致します。
寒さ対策で、首、手首、足首等を保温しながら寒さ対策をしながら体調管理をしましょう。