本日は、道脇寺地区の今年最初の介護予防出張教室 スマイルながらでした。
小さなボールを使っての運動、遊びながら健康を学ぶ 元気で長生き健康カルタ、手作り大きなおむすびでは歌を歌いながら止まったところで今年の抱負など…
皆さんと一緒に私も楽しい時間を過ごさせていただきました。