西多摩地域広域行政協議会主催の地域包括ケアシステム連携事業,住民向け講演会に参加しました。

テーマは「仕事と育児を両立できる共倒れしない介護」で、講師はNPO法人こだまの集いの代表理事、室津瞳氏と元介護者の湊貞行氏です。

共に育児と仕事と介護のダブルケア経験者で、その経験から会を立ち上げ、活動されています。

抱え込んで負のスパイラルに陥るより、意向を伝えたうえで、プロに頼る、互いに相談して無理をしない、家族の負担を増やさないなど、具体的で分かりやすく、心の負担の軽くなるお話でした。

我が家での介護は、今後、私と主人が対象になってくるので、子どもたちに伝えていきたいと思いました。

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