３月１日から８日は「女性の健康週間」です。

月経や妊娠、更年期などホルモン状態の大きな変動による心身の影響を受けやすい女性は特に、年齢やライフステージにあわせた健康づくりが必要です。

女性の健康情報

●「女性の健康週間　特設ホームページ」（厚生労働省）

●「女性の健康推進室　ヘルスケアラボ」（厚生労働省）

「ヘルスケアラボ」で、気になるからだのセルフチェックができます！

●「ながらエクササイズ」専用WEBサイト

運動しなくて大丈夫！？忙しい人でもながらで簡単にできる「ながらエクササイズ」動画配信中！

ブログで紹介しています

よかドックのご案内

福岡市ホームページ

福岡100 

検診ナビ

コメントは受付けていません。