昨日の町内会の夏祭りの身体へのダメージは半端なく・・・

朝起きると全身筋肉痛と関節痛でコキコキ。

それでも朝のストレッチとラジオ体操を行いましたが、体を動かすたびに声が出てしまいますｗｗｗ

祭の後は片付けがあります。

準備は結構日数に余裕があるのでいいのですが、片付けるのは後回しに出来ないため、仕事の隙間でこなしていきます。

まずは、設置した仮設トイレの撤去立ち合い、集まったバスタオルを昭和啓生園に贈呈。

役員が着用していたエプロンをクリーニングに出し、最後は鉄板洗浄。

夕刻には抽選会の景品をお届けに回りました。

まだ体がほぐれてませんので、この後ストレッチしたいと思います。

 

写真は先日撮った釧路湿原