今朝も登校見守りからスタート。
さて、昨日は、特定健診を受診しました。結果は後日ですが、フレイル予防(高齢者なので)のための筋肉量のチェックだけは、すぐにデータを診て指導してくれました。
今回は、選挙応援で、毎日1万歩以上歩いたので、標準より低めでしたが、前回より改善していました。
やっぱり、「歩く」ことは、一番の健康づくりと実感しました
今日は歩きませんでしたが、午後からは、先日政府要望に行ってきた結果を担当課に報告。
金城泰邦文部大臣政務官から、情報提供して頂いた体育館の空調整備臨時特例交付金について、レクチャーさせて頂きました。
公明党として、国と連携して、しっかり推進していきたいです❗