本日は「市川市こころの健康市民講座」と題してのセミナーに参加してまいりました。
自傷や自殺対策への取り組みとして、こころの叫びにどう気づき応えていくか、自傷行為に至る背景とこころのケア、安心して相談できる環境づくり、など様々な視点から講義していただきました。
学んだことを身近なところで生かしてまいります。