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  • 親子で作れるお手軽レシピ3品を食育アドバイザーで試作・食しました。夏休み・親子で楽しく料理を作ってみませんか!
  • (日時)7月31日(水)10:00~13:00
  • (場所)中川公民館

 

  • ◆とんとん豆豆カレー(512Kcal)
  • ・野菜の甘み、枝豆の食感が印象的!
  • ◆ミモザサラダ(78Kcal)
  • ・卵の黄身が華やか!
  • ◆オレンジのミルクゼリー(85Kcal)
  • ・酸味が効いてさっぱり!
  • 6月議会が閉会しました。4月から6月末までの活動を「さとる通信夏号」としてまとめました。家庭訪問等で配布していきます。

 

 

  • さとる通信夏号(表面) さとる通信夏号(裏面)
  •  定額減税の目的は、近年の物価上昇による国民の負担を軽減するため、国は税収の一部を国民に還元する制度として行うものです。
  • ①まず、所得税(3万円)ですが、この6月の給与・賞与から源泉徴収される所得税額から定額減税の控除額が差し引かれます。控除しきれない分があれば、6月以降年内に支払われる給与や賞与で源泉徴収される税額から順次控除されます。
  • ②次に、住民税(1万円)ですが、給与所得者の場合、2024年6月分の住民税は徴収されません。そして、定額減税による控除分を差し引いた税額が、2024年7月から2025年5月までの11ヵ月間で均等に分割して給与天引きされます。
  •   イラスト 税制
  •  天候に左右されず誰でも快適に走り・歩けるコースが高崎アリーナ内にあります。
  • 「運動習慣を身につけたいけど・・・」という方にお薦めです。安全にランニングやウォーキング(1周285m)ができ更衣室・シャワー利用も可(無料)。運動が習慣化すれば健康維持とダイエット効果が期待できます(^_-)-☆
  • (注)「ランニングコース利用予定日」をホームページで確認し利用を。

●ランニングコース(1周285m)

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●更衣室とシャワールーム

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●高崎アリーナ外観

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  •  恒例の町内運動会が5年ぶりに開催されました。会場には育成会の方がジュースやフランクフルトを格安で販売するブースを設け(^^♪雰囲気を盛り上げてくれました。運動会では風船割競争はじめ9種目の競技を全員参加で楽しみました。天気にも恵まれて3世代が交流する楽しいひと時を過ごすことができました(^^♪
  • <競技種目>
  • ①風船割り競争②障害物競争③玉入れ④ボール渡競争⑤輪投げ⑥綱引き⑦ホールインワン⑧パン食い競争⑨リレー
  • 準備体操
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  • 風船割競争
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  • 玉入れ
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  • ボール渡競争
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  • 輪投げ
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  • パン食い競争
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  • 箕輪城 跡 の本丸西*虎口(ほんまる にしごくち)の石垣が復元が完成し整備事業の報告・説明会が現地で開催され、参加しました。石垣の復元工事は令和3年から5年度で行われ、発掘調査の図面や調査時の写真を確認しながら、*GRCと自然石を積み上げています。自然石は築城時には城の西側を流れる榛名白川を使用していたようです。現在、川原石が採石できないため、同じ石材で似た形のものを採石場で選んで使用しています。
  • 見学のポイントは「石塔の転用」で石塔や石仏を石垣に転用する事例は各地で見受けられますが、箕輪城のように虎口の石垣に大量に石塔を使用している事例は珍しく、復元したことによって城の特長の一つが現地で体感できるようになりました。これらの石塔には、梵字(サンスクリット語)が刻まれたものもあります(説明会資料より抜粋)
  • 石塔や石仏は一般的に信仰の対象ですが「城の石垣に転用する」という発想から想像するに「信仰心より実利を優先する城主(井伊 直政)の考え方」が推測されます。

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  • 群馬甲冑会の皆さんが見学者と交流して下さいました(<(_ _)>)

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  • 語句説明:*「GRC」
  • セメントまたはセメントモルタルを耐アルカリガラス繊維で補強した、ガラス繊維補強セメントの略称で、引張強度及び靱性に劣る無機質セメントを、引張強度に優れたガラス繊維で補った複合材料です(Google)
  • 語句説明:*「虎口」(こぐち)
  • 城や各曲輪の出入り口のこと。 大手門が置かれる表口、搦手門が置かれる裏口も虎口に含まれます。 この出入り口は、大勢の敵の侵入を防ぐために小さくしていたことから「小口」とも書かれていました(Google)
  •  #榛名山ヒルクライム 6.5Kmの山道コースを無事完走できました。苦しさに 何度か自転車を降りたくなりましたがペダルをこぎ続け ゴール。タイムは36分24秒。中学校3年生の自転車仲間もできました。沿道でのご声援やコースの除草など地元の皆様の真心に感謝し来年も頑張ります。最大の楽しみ「ご褒美メシ」は焼きそば+爆あんこ+爆ドーナツにしました。
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  •  #榛名山ヒルクライム in高崎はいよいよ明日朝7時スタートです。今大会は全国から4.400名を超える方々が榛名山を駆けます。 エントリー手続きで榛名中学校会場に来ています。隣接の選手村は早くもにぎわいが。体調を整え、明日はベストコンディションで臨みたいと思います!
  • 大会本部前で職員の方とパチリ

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  •  材料費の高騰など畳業を取り巻く状況は厳しさを増しています。#高崎畳工事組合 役員の皆様が来庁され、市に対し要望書を提出し窮状を訴えるとともに適正価格での発注など、曽根光広 副市長と意見交換を行いました。

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