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2022年 7月 30日
2022年 7月 20日
- 今日７月２０日は１学期・終業式でした。地元学童クラブでは夏休み子ども向け講座「オオクワガタとカブト虫を育ててみよう」が早速開催され見学しました。オオクワガタやカブトムシの飼育・産卵方法を学び、産卵後、幼虫からさなぎ、成虫に なるまでの成長を観察します。クワガタやカラフルなアフリカのカナブンに子どもたちは興味深々でした❕
2022年 7月 18日
- 健康寿命全国一を目指し、第１回ぐんま健康フェスティバルがGメッセ群馬で開催されました。講演会で東京都健康長寿医療センター・運動科学研究室長の青栁 幸利先生の講演を拝聴しました。青栁先生は中之条町のご出身で、２０年余りにおよぶ同町で行った研究成果をもとに「１ 日８,０００ 歩のうち中強度活動を２０ 分行うことが、多くの病気を予 防し、健康長寿へつながる最善の方法となること」を証明されました。貴重な研究成果を高崎市の健康づくり施策に活かしていきたいと思います❕
- 出典「中之条研究２０年のまとめ 健康長寿の秘訣は歩き方の黄金律にあった」
2022年 7月 15日
- 雨の時間が長く続いています。明日にかけて広い範囲で雨が降り続きそうです。土砂災害や増水に警戒が必要です。ハザードマップや「かわみるぐんま」のご活用を！
- 「かわみるぐんま」https://suibou-gunma.jp/#/
- 「高崎市ハザードマップ」
2022年 7月 14日
2022年 7月 11日
- 群馬選挙区においては、中曽根弘文氏が７回目の当選をされ、
- 比例代表では竹内真二氏が２回目の当選を果たしました。
- 自民、公明の与党は改選議席の過半数６３議席を大幅に超える７６議席を確保し政権運営の基盤がさらに安定しました。引き続き連立政権で国民の不安を取り除き、日本の未来と希望を広げる取り組みが進められます。
2022年 5月 27日
- 「幸福経営学～従業員と社会を幸せにする働き方とは！？」とのタイトルがとても気になり、前野隆司先生（慶応義塾大学大学院）の御講演を拝聴しました。私たちは、日常生活で「健康に気を付けて」とはいいますが「幸せに気を付けて」とは言いません。「幸せに気を付ける」とはどういうことなのか、学問的に調査・研究されているのが「幸福経営学」のようです。「幸せに働くと効率的になるんです」と平易な言葉で「幸福経営学」の本質を教えて下さり、幸せには「長続きする幸せ」と「長続きしない幸せ」があること、その特徴を簡潔にご教示下さいました。「幸せに気を付けて」との意味を微かに理解し、今後さらに深めていきたいと思いました。
2022年 5月 25日
- 班員全員参加で調理実習を久しぶりに開催でき「やっぱり、調理実習だよね！」と楽しいひとときを共有しました。今日のメインは「餃子」。今年２月、中川地区「男の料理教室」で予定していましたが、コロナ感染の影響で急きょ中止に。再実施を目指し、準備を兼ね班員だけで実習することにしました。
- 野菜たっぷり餃子とスープの２品、材料を無駄なく使い切り、最高の出来栄えでした！公民館館長と主事にも試食いただきお褒めいただきました。「男の料理教室」再開催の日を楽しみに！
2022年 5月 24日
- ～群馬県老人クラブ連合会と群馬ヤクルト販売（株）協働事業～
- 心地よい風がそよぐ新緑眩しい五月晴れのもと、7回目を数える健康ウォーキング交流会(春季交流会)が開催され、県内各地の長寿会会員300名が高崎・浜川運動公園に集いました。
- ラジオ体操でまず身体をほぐし、
- ウォーキング講習(須賀憲子先生)を。ポイントは3点で、
- 1.かかとから着地
- 2.腕をしっかり振る
- 3.姿勢良く、目線は少し上に
- と教わり、浜川運動公園内と一部井野川サイクリングロードを1時間ほど歩きました。
- 昼食休憩後は、懐メロのアコーディオン演奏と抽選会で楽しく交流も。身体もこころもリフレッシュできました‼️
- <曲目> 演奏：福田真由子さん他4名
- ・真っ赤な太陽
- ・新聞少年
- ・高校3年生
- ・君だけを
- ・いつでも夢を
- ・柔：歌に合わせて体操
- ・さわやか群馬（踊りあり）