2018年 10月 19日
- 躍動感あふれる中川公民館だより速報号を回覧板で拝見し感動！公民館を訪ねました。「一瞬」を写し撮るため黙々と動かれ地域になくてはならない方です！
途中でダイエットが話題に。「あすけん」というアプリで４㎏減量されたそう！試に私のお弁当を入力すると８４５㎉、思った以上のカロリーで栄養バランスもイマイチ(
>_<) 目標体重７２㎏と入力すると、自動でアプリが達成日を「１２月１６日」と設定(@_@。バランスよく食べ・動き、目標を必達します！
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