狛江市議会議員 小野寺かつき

おのでら、活気(かつき)あるまちをつくります!

初めてのノルディック・ウォーキング

スポーツ ノルディック・ウォーキング / 2021年12月5日

DSC_1058朝から多摩川に集合して世田谷区の岡本隧道まで向かいました。

往復で約3時間1万6千歩でした。

 

幸いにも晴天に恵まれて、風は冷たかったのですが、歩き出してから5分程度したら暑くなり出しました。

ご一緒させて頂いた「狛○くらぶ」の男性は90歳の方もおられて、元気にウォーキングされていました。

健康のために歩くことは良いことですが、それ以上に爽やかなことを実感しました。

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