狛 江 市 議 会 議 員　石 川 か ず ひ ろ

本日は朝6時10分から狛江駅北口噴水前で開催された第34回市民健康ラジオ体操大会に参加しました。狛江市ラジオ体操会連盟の方々がユーモア混ぜながらお話し指導くださり、身体だけでなく、心も雰囲気もほぐれたところでラジオ体操開始。「みんなの体操」「ラジオ体操第一」「ラジオ体操第二」と連続して体操をし、爽やかな汗を流しました。小さいお子さんからお年寄りまで多くの方が参加されていましたが、健康維持増進のため身体を動かすことは大切だと思いました。

８時からはトンボ池公園の清掃ボランティアで汗を流しました。この時期は雑草がのびるのが早く、２週間前の日曜日に刈ったところも既にのびていたりしました。あらためて植物の生命力の強さを感じながら、熱中症に気をつけつつ作業に励みました。
そんな私たちをトンボ池のスイレンが見事な花を咲かせ迎えてくれていました。またもや爽やかな気持ちになり、暑さも吹っ飛びました。

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