高知県ではこのところ毎日、暑い日が続いています。

午前中から気温はぐんぐん上昇、さらに湿度が高く蒸し暑い日々で、日中は真夏日(最高気温が30℃以上)で、夜は熱帯夜(夜間の最低気温が25℃以上)で寝苦しい夜となりそうです。

外出の時だけではなく、室内でも熱中症になるケースも生じており、体調管理にはくれぐれも注意が必要です。

各自において、室内でも暑さ対策や熱中症にならないように気をつけて、充分な水分補給に心掛けてください。