先週末、行きつけの歯科医院で、歯の予防検診を受けました。

若い時は歯の予防については、それほど気になりませんでしたが、歯周病や虫歯予防のために、平成21年から4ヶ月ごとに歯の予防検診を受けるようにしています。

今から12年前になりますが、平成20年11月初旬に歯周病から口内炎が悪化し、歯茎が腫れ歯がグラグラと浮くような状態になり、行きつけの歯科医院で治療を受けました。

その時に、医院長から｢歯垢(しこう)の塊が原因で歯周病が悪化し、このままだと４～５年で総入れ歯になる｣と、衝撃的な宣告を受けました。

歯周病や虫歯の原因となる歯垢は、生きた細菌の塊で歯とほぼ同じ乳白色で水に溶けにくく、歯の表面に粘着しているため、定期的にケアが必要だといわれ、それ以来、定期的に歯科医院で診察と予防ケアを受けています。

虫歯と歯周病の予防のために一番良いのは、食後は虫歯になりやすい状態が約20分間以上続くので、食べたらすぐに歯を磨くことだそうですが、外出中はかなり難しいと思います。

そして、睡眠中は唾液の分泌が減り、口腔は細菌が繁殖しやすい状態になるので、寝る前は歯間ブラシを使うなど、ていねいに歯磨きをすることだそうです。

皆さんも是非、健康のために、虫歯と歯周病の予防に心掛けて下さい。

10月13日(火)夕方から、神田地区町内連合会の令和２年度下半期の行事について、三役会議が行われ参加しました。

私は、平成22年度から6年間理事を務め、平成28年度から副会長をさせていただいています。

令和２年度の当会の行事については、新型コロナウイルス感染拡大防止の観点から、本年度の総会は５月に書面表決することを理事会で決定し、６月末までに全会員に結果を報告済みです。

本日の会議では、懸案となっている今年度防災訓練の開催予定を11月15日(日)にして、「開催当日まで連携を取りながら数回の打ち合わせ協議を行うこと」を確認していましたので協議しました。

また、全会の役員会で４年前から｢神田小学校避難所運営マニュアル｣に基づき、南海トラフ地震の発生を想定した防災訓練を実施していますが、今後はコロナ感染関連を追記することが確認されました。

今月末に役員会を開催し、今後の行事について検討することになりました。

高知県高知市の西の端、小高い山裾に広がる梨畑。

ここは、県下で初めて『新高(にいたか)梨』の木が育った発祥の地「針木(はりぎ)」です。

新高梨は、新潟県の「天の川梨」と高知県の「今村秋梨」を両親に昭和２年に誕生しました。そして、両親の頭文字を取って『新高梨』と命名されました。

新高梨は、南国の輝く太陽と温暖な気候に恵まれて、新高梨特有の香りと高い糖度で純白の果肉、姿、形は美しく、その風味と果実の大きさは梨の王様として品位を持っています。

この梨のＫＩＮＧ『新高』を、梨園の皆様が品質の高い立派な梨作りに努力され、多くの方々にご賞味頂けるのとが何よりの歓びであると、真心を込めて育てています。

高知市「針木」の『新高梨』。是非、皆様ご賞味下さい。

月日を指して、業界や諸団体・サークルなどが語呂を合わせて、「○○の日」として制定や決めることは多くあります。

その中でも、10月10日の｢語呂合わせの日｣は多く、結構「なるほど！」と感心する語呂もあり、いくつか挙げてみました。

こんなにもあるんだと再認識しました。

【10月10日は、何の日？】
◆冷凍めんの日＝「れい(0)とう(10)」の語呂合せ。
冷凍めん協議会が2000(平成12)年に制定。

◆転倒防止の日＝「てん(ten)とう(10)」の語呂合せ。
転倒予防医学研究会が制定。

◆トマトの日＝「ト(10)マト(10)」の語呂合せ。
社団法人全国トマト工業会が制定。

◆お好み焼の日＝お好み焼を焼く音「ジュー(10)ジュー(10)」の語呂合せ。
オタフクソース株式会社が制定。

◆釣りの日＝魚の幼児語から「ト(10)ト(10)」の語呂合せ。　
全日本釣り団体協議会と日本釣振興会が1977(昭和52)年に制定。

◆totoの日＝「to(10)to(10)」の語呂合せ。
2001(平成13)年から実施。スポーツ振興くじ(サッカーくじ)totoのPRやイベントの実施。

◆銭湯の日＝「1010」を「せんとう」と読みます。
東京・江東区の公衆浴場商業協同組合が1991（平成3）年に銭湯の日を実施しました。その後、1996（平成8）年に東京都公衆浴場業衛生同業組合がこの日を記念日に制定。

などなど……。

公明党高知県本部では、10月9日の午前9時に黒岩県代表(県議)を本部長に災害対策本部を立ち上げ、各議員が地元での台風災害による被害情報収集と対策に備えています。

気象庁の発表によると、強い台風第14号は、10月9日の午前10時には足摺岬の南南東約270キロの北緯30度25分、東経133度55分にあって、ゆっくりした速さで北東へ進んでいます。

中心の気圧は970ヘクトパスカル、中心付近の最大風速は35メートル、最大瞬間風速は50メートルで、中心の北側220キロ以内と南側165キロ以内では風速25メートル以上の暴風となっています。

高知県には9日夜遅くに最も接近し、10日にかけて台風周辺の暖かく湿った空気が流れ込む影響で、大気の状態が非常に不安定となる見込みとのことです。

台風の接近に伴い大荒れの天気となることが予想され、気象台は早めの対策を心がけるよう呼びかけています。

今後の台風情報に充分に注意しながら、これからの対応に備えます。

10月8日は、自宅の近所に住まいを構えて生活している長女の誕生日です。

今週の土曜日に長女の婿さんと4歳の孫が我が家に来て、家族11人で誕生日会をすることになっています。

一般的には嫁いだ娘の誕生日会を、実家で行うのは不思議な感じはあると思いますが、近所にいるので普段から違和感なく、休みの時などは実家で食事をすることも珍しくありません。

恒例セレモニーの「ハッピーバースデー・トゥーユー」を歌い、ローソク消しの｢フーッ｣も行うと思います。

娘にとっては、家族３人での誕生日会も良いと思いますが、大勢でにぎやかな雰囲気が、我が家流かもしれません。

この一年が娘にとって、素晴らしい一年になりますように祈っています。

このところ朝晩は過ごしやすくなり、吹く風が快く感じます。コロナ渦での『秋本番！』、皆さんにとっては、どんな秋でしょう？

スポーツの秋、行楽の秋、食欲の秋、実りの秋、芸術の秋、読書の秋……。

そして、季節の変わり目で、夏の疲れが出やすい時期です。体調を崩したり、持病が悪化したり、知らず知らずのうちに、体に疲れを溜めている人もいます。

疲れを解消するには、まず体を休めることで、しっかり睡眠をとることです。軽い運動や散歩など、適度な身体の疲労は良い睡眠となり、入浴も精神の緊張を和らげるのに効果があるといわれています。

自分に合った方法で疲れを溜めないように工夫し、体調管理を充分にして、秋本番！ともに楽しみましょう。

10月5日(月)は、資源・不燃物ごみの収集日で、私は午前5時45分からステーションの準備とごみ出しのサポートを実施しました。

今朝は、5時の目覚まし時計で起きて外を見ると少しだけ夜長になり、まだ夜が開けていませんでしたが、雨は降っておらずホッとしました。

準備を始めた頃には夜が明け始め、担当のご婦人が手伝いに来られ、「おはようございます、いつもお世話になります」と声を掛け、早速準備に取り掛かりました。

今朝は、先月までと比べると暑さも和らぎ少し風もあり、作業するには程よい状況でしたが、作業を終える頃には陽が差して汗になりました。

先月の収集日に台風10号の接近があったため、いつもの収集日より多くのごみが排出されました。当番になっている担当の皆様には、朝早くからごみ出しのサポートにご協力を頂き、ありがとうございました。

10月4日(日)、町内で第一日曜日に実施している各自の家前の側溝清掃作業の日で、午前８時から作業を実施しました。

このところ、朝夕は少しだけ過ごしやすくなり、作業するには丁度良い状態で、先月は降雨量は少なく側溝にはドロもあまり見られず、作業はスムーズに終わりました。

早朝から作業に協力を頂いた皆さん、大変お疲れ様でした。

明日は、月に一度の｢資源・不燃物ごみ収集日｣です。

公明党高知県本部は、10月3日(土)午後、高知市内で第18回公明党高知県本部大会を開催しました。

今回の大会では、本年10月に2年の任期を迎える公明党高知県本部の代表を含めての役員、および委員会・局長の人事が行われる大会です。

大会成立の要件について大会運営委員長の資格審査報告に続いて、議長の選出を行い、過日の県幹事会で指名・承認をされた宮崎晃行香南市議が、本大会の議長に選任されました。

最初に議長挨拶、大会に寄せられたメッセージ紹介が行われたあと、｢県本部代表選挙｣について提案理由ならびに経過について、県本部選挙管理委員長から説明がありました。

続いて採決が行われ、黒岩正好氏が公明党高知県本部の代表に全員の挙手により再任されました。黒岩代表から就任の挨拶があり、続いて高知県本部役員の人事案の提案があり、原案が採択されました。

直ちに県大会を休会し、第一回幹事会を開催、西森雅和県幹事長から県本部の各委員会・局人事が指名されました。その後、県大会を再開、西森幹事長の挨拶ならびに今後の活動について方針が示されました。

次に、県本部大会に駆けつけてこられた石田祝稔党本部副代表(衆議院議員)から、政治情勢や国政課題について話がありました。

最後に、山崎正恭県議から、第18回公明党高知県本部大会の大会宣言(案)が提案され、全員の賛成を持って採択されました。、

本日よりは、黒岩代表のもと議員全員が更なる決意に立ち、明年実施される地方選挙、来るべき衆議院選挙、そして都議選、参議院選の完勝を目指し、揺ぎない党の基盤を築き党政拡大に闘うことを約し合う大会となりました。