梅雨時期は気分転換を上手に!
今年の四国地方の梅雨入りは、例年より早く5月31日に梅雨入りしました。梅雨といえば、晴れの日でも午後から急に天気がくずれ雨になったり、雨や曇りの天気が多くうっとうしい日が続きます。
雨で湿度の多い蒸し暑い日は、気分も冴えず沈みがちとなることもあると思います。
そうした時、私は以前は映画館などに行って気分転換をしてきましたが、最近ではスーパー銭湯のサウナ風呂に入ってリフレッシュしています。
しかしながら、今年は新型コロナウイルス感染の状況下であり、2月末から5月末までサウナも自粛していましたが、6月初旬から出かけていますが、施設では感染予防対策が取られています。
コロナ対策に十分に気を付け、気分転換を上手に梅雨時期を過ごしましょう。
