西本恵一

成人ふれあい学級と不死鳥ブロック男女共同参画地域推進会議共催の講演会を行いました。

講師は私の２０年来の後輩で、鯖江市健康課課長補佐の山本進氏です。

理学療法士で健康体操の伝道師”の異名をとる山本さんは、２００６年からメタボリック症候群予防を目的にした「メタボリック５５」など９つの健康体操を考案し、現在は、新たに考えたタオルを使う体操「タオル７ＥＸ」が、大人気となっています。鯖江市ホームページの動画配信や、体操を収録したＤＶＤを出し県内外で好評を博しています。

なお、山本さんが鯖江市役所に移った際のきっかけ作りは、私です。当時、鯖江市役所で理学療法士を募集していることを山本さんに伝え勧めたものです。

それから本人の努力が大きく実を結び、地区における出前健康教室の講師のほか、高齢者運動会の総合司会を務められたり、健康情報提供のためのラジオ、テレビ、特に全国放送にも紹介されています。

今年に入ってから出前健康講座の依頼が大幅に増えた。年間で約６０回増の約２００回となり、うち約８割でこの体操を行っている。高齢者はもちろん、保育園や小中学校からの依頼もあり、子どもや親子の参加が増えています。

今日は、１時間超、身体を使って体操をしながら、大笑いの中での講演会となりました。今日だけでも、大いに若返った一日となりました。

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