医師によると「人と会って話す事が脳の老化予防に最良」と。
友情を深める充実の師走にしたいと思います。

百貨店を騙る偽通販サイトの問題が多発と。
高級品の極端な割引等には警戒が必要です。

各地で地震が頻発。
防災対策の基本は自助。
油断なく日頃の備えを総点検しましょう。

信号ない横断歩道、渡る人がいても7割の車が停車せず。
特に岡山県では停車率が低いとのこと。
法令遵守を。

昨日は省エネ総点検の日。
各地で電力供給は厳しい見通しと。
節電意識を更に強く持っていきたいです。

石油給湯器の経年劣化による事故に注意。
油漏れ等が火災の要因。着実に点検しましょう。

急激な寒暖差は血圧変動の原因となります。
上着をはおり暖房を賢く使いましょう。

自転車の事故で多いのが携帯操作やイヤホン使用。自転車は車両との意識で緊張感を持った対応が必要です。

新型コロナウイルスワクチンに関する偽情報の5割超が見聞きによるものとの調査。
何事も公的情報の確認が大切です。

自律神経の乱れが主な原因とのこと。
①首を冷やさない
②質の良い睡眠
③腸内環境の整え
④肩などマッサージ
以上の対策が効果的だそうですhttps://youtu.be/Np1NAbWPbyM。