夏の一コマ。

「おい、赤いのもっと走れ〜」と味方に言われ、「赤いの！？、とは俺のことね」と自覚しながら気持ちは走ってるものの、身体が走ってない、そんなサッカーでした。

実は前日まで両足が腫れててサッカーできる状態ではなかったのですが、いざグランドに立てば、痛みを忘れるんですね。アドレナリン効果、というものでしょうか！？

高校卒業後、約30年間、毎年参加してる夏と冬の元小中高サッカー部の集まり。

朝7時からのスタートで暑くなる前に終わり。

正解でした。

さて次回に向けてトレーニング⚽️

やはりジョギングとサッカーで使う筋肉は違います