Archive for 2022年 3月 4日
筋肉痛無し
2022年 3月 4日
先日お邪魔した多胎児家庭支援団体の#ぶるぷるネットあいち
の活動の中で体操教室を開催してました。飛び入りで物干し竿を鉄棒代わりにした運動を手伝い、子ども達も大喜び(写真の中ではカーキ色のダウン着て、物干し竿を持ってます)。持ち堪えた腕は筋肉痛にはなってません。毎日、子どもを抱えて動き廻るのに慣れてるので問題無しです(^^)。
Instagramで報告があり、読みながら微笑ましくなってきました。
https://www.instagram.com/p/CafzcbMhjSu/?utm_medium=copy_link
カテゴリー 
