鯉のぼりが似合う天気。

今年一番の暑さを記録し、最高気温が30度以上を記録する真夏日となった。

 

朝9時からのソフトテニス春季大会（百歳会）の開会式に出席。

高校時代の友人が選手として参戦中。

今でもソフトテニスを継続し、そして、楽しんでいる姿に感銘を受けた。

 

その後、地域の会合に伺う。昼食は車中で済まし、13時からの記念式典に参加する。

15時に終了した後、市民相談者のお宅へ向かう。

 

移動中の車中でこのホームページに載せる内容の構想をイメージする。

 

19時からの会合に向かい、21時過ぎ帰宅。

私の日曜日、平均的な過ごし方である。

 

週明けは雨模様で平年並みの気温に戻るよう。

 

激しい気温の変動で自律神経が乱れた上に、進学や就職など4月からの新生活への環境変化がストレスとなり、倦怠感、イライラ、やる気喪失などの症状や、夜に眠れず、昼に眠いといった睡眠不調が現れる。夏バテのような症状がこの季節に出る「春バテ」が心配されるので要注意。

 

先週から、3月議会の報告レポートを駅で配布している。

明日も朝の駅頭からスタートと決意。

 

生命力を満タンにし、月曜日のスタートダッシュに望む！