昨日の立夏を過ぎ、若葉の香しい季節。

ゴールデンウイーク明け今日。

皆様、五月病は大丈夫でしょうか？

入学や就職など変化の多い4月からの疲れが蓄積し、気候の変化も加わり体調不良になる季節。

明日を乗り切り、今週末は疲労回復に充てるのもよろしいのでは。

十分な睡眠とバランスの良い食事で心身のリフレッシュを心がけたい。