連休の日曜日、今日も良い天気。春らしく過ごしやすい季節になって来ました。グランドでは野球やソフトボールなどが盛んに行われています。また、早朝のラジオ体操にも人数が増えて来ました。
対話の中で、健康寿命と予防が話題に。高齢になってからではなく、若いうちから体を動かしていくこと。また、食事の中身にも気にかけないといけないこと等、特に若い世代が将来心配だと。体を動かすには良い季節になりました。老若男女、市内を散策などから始めてみませんか。桜やチューリップなども開花します。楽しみです。