今日から数日天気予報は傘マークが出ました。活動の足に影響なければいいのですが。

事務的仕事に調査活動、市民相談対応、町内会会合等で活動を。
保健課のセミナーにも参加しました。秋川病院植田院長によるうつ病を正しく理解する講座でとてもよく分かりました。日常生活に支障が出るかどうかが、一つの判断基準です。真面目で頑張り過ぎると・・・。本人の自覚と周囲の認知が大切ですね。