山本ただし

今夜は少し寒気がするので体温を測ってみたところ、画像の通り37度をオーバー。
「アーッ、やっぱりなぁ」と予想が的中してしまいました。

このまま高熱が続き、起き上がれなくなったらどうしたものだろう、と、まさかの時の対応を考えてしまいました。
隣家の高齢ご夫妻のところから万一の時の緊急連絡先になってくれと頼まれて、快く引き受けたものの、自分がこんな事じゃ心許ないので、何とか平常に戻るよう最大の努力をしているところです。

ま、お酒をやめて早寝早起きしてラジオ体操をやる、ウォーキングをやる、栄養のあるものを食べる、塩分は制限するなど、いろいろ試しているところです。

さて明日は、静岡からのいとこご夫妻が帰ります。
多分、もう島に来ることはなかろうなぁ、と思うと、接待の不十分さを反省。
自分の体調が悪くて申し訳なく思っています。

そんな訳で、今日も早めに床に就きます。