はじめに

今日は、福岡タワー前にて開催された「国際ヨガデー」のイベントに、在福岡インド総領事館様のご案内をいただき、初めて参加してまいりました。

「国際ヨガデー」とは

ご存じの方も多いかもしれませんが、「国際ヨガデー」は2014年、175の国連加盟国が共同提案国となり、国連によって6月21日に制定されたものです。2015年以来、インド政府は世界各地でこの日を記念する祝典を開催しており、福岡でも毎年イベントが行われています。

昨年は総領事館の敷地内での開催でしたが、今年はより多くの方にヨガの魅力に触れてもらおうという思いから、初めて屋外、福岡タワー前という開放的な会場での開催となりました。当日は福岡市民の方々など約200人が参加され、大変賑わいのあるイベントとなりました。

当日の様子

イベントは午前9時から11時まで、福岡タワーを背景にした特設ステージのもと、スピーチやヨガの実演、文化公演などのプログラムが行われました。参加者全員でヨガマットを広げ、インストラクターの指導のもと、座位のポーズから始まり、様々な動きを実践していきました。

実際にやってみて感じたこと

ヨガについては、これまで「リラックスできる」「体が柔らかくなる」といった話を聞いたことはありましたが、実際にやってみるのと、話を聞くだけとでは大きく違うということを実感しました。

特に印象的だったのは、終わった後に体のだるさがすっと抜けていたことです。普段、議員としての活動や地域の行事などで忙しく過ごしている中で、自分の体としっかり向き合う時間を持つことの大切さを、改めて感じさせられました。

生活を整えること、体調を整えることは、日々の活動の基盤になるものだと思います。今回の経験を通じて、今度は自分自身でも継続的にヨガを実践してみたいと思うようになりました。

おわりに

このような貴重な機会をいただきました在福岡インド総領事館の皆様に、心より感謝申し上げます。インドと福岡の間の市民交流・文化交流が、こうした取り組みを通じてさらに深まっていくことを願っております。

今後も様々な国際交流の機会に積極的に参加し、地域の皆様にもその魅力をお伝えしていきたいと思います。

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