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    江別市 相馬芳佳
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    Archive for the ‘未分類’ Category

    恩師の姿に!

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    いくつでも
     いそがしい毎日でも 
      いまを挑戦する恩師

    今日はご自身6回目の
    秋の音楽会に出演
    定年後、新たに
    ピアノのレッスンを始められ、毎回、全力で仕事をしながら挑戦を続けられています。
    娘も息子もお世話に成りました、高森幸代先生。
    今日は早朝から土曜広場の事務局として、ひたすら走り続け、昼からはグランドピアノの前に。

    頭が下がります。

    今年も土曜広場のつどいを

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    楽しい
     楽しい
      えべつ土曜広場
    今日は21回目のつどい

    野幌公民館を使って
    駐車場をいっぱいにして
    コロナ感染に気を付けて
    150人の子どもたちが
    友達や家族と一緒に
    色んな体験をしました。

    チャンバラ 日本舞踊
    琴演奏、ミニレンガの工作、花遊びに落ち葉を集めて自然体験、アロマに折り紙、ガラス工芸、フェルト手芸!  
    私の担当は将棋、椅子が足りなくて残念。最後は高3のお兄さん達が真剣に遊んでました。

    このつどいは
    6月から11月までの
    土曜日の2時間の色々な
    講座の発表と新たな体験の
    集大成です。
    手弁当で講師の皆さんが
    プロの技を子どもたちのためにと、この一点で力を
    注いでくださるから、できるのです。

    来年も
     再来年も
      そして
       子どもだった貴方が
    30年したら、また、
       子どもと来てね。

    5回目初めてファイザー

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    日曜日
    あさいちに、青年センターで
    コロナワクチン接種。
    5回目でオミクロン株対応で、
    初めてのファイザー。

    昼から
    環境広場に!
    森の精霊てんを見に来ました。【あんばいたかし】さんの
    写真展を楽しみに!
    これから用に雪夫さんと雪子さんをあげさせて頂きました。

    14時からは自由民主党の
    第40回政経セミナーに
    参加しています。
    トンデンファームの
    松山増男さんのご講演を
    聴かせて頂くため、
    真ん前で!

    お赤飯は二刀流

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    ㊗️お赤飯㊗️

    夕方、台所に立ち
    久しぶりにお赤飯を
    炊きました。
    あまり買い物は好きではありませんが、
    今日は何としても炊くと決めてスーパーへ。
    餅米のコーナーで、小豆がセットになったお手軽無洗米パックを見つけ、今日は渋くと籠に。先に甘納豆も入っていましたが、おやつでもいいやと帰宅。

    夫に試しに甘納豆もいれる?と聞くと
    「いいね!」と、返事が。
    先ずは塩入り小豆で炊き、次に甘納豆を混ぜて完成。

    本日、初めての試みでしたが、      大成功。

    医師の力

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    16回目の議員健診完了。
    毎年、この日にむけてダイエット。
    昨年は大幅に体重を落として腹囲も血圧もほぼ○だったのに、一年で太り、また、6月から食事に気を付け、1ヶ月ほど前からは墓地の中の散歩も始めました。

    それなら、落とした体重等を維持すればな~んて事はないと思われるでしょうが、ダイエットは普段の食事という意味もあるそうで、維持が何より大切なことは私が一番よく知っています。

    前日は監査が半日びっしりあり、帰宅後かる~い食事で無理やり寝ました。夫の食事を横目で見て。

    さて、議員健診は
    市立病院の健診センターで受けます。丁寧な受け付けをして頂き、緊張の血圧測定、どんどん縮む身長、頑張りが実を結び少し落ちた体重、エッ!見えない視力、聴こえが悪い聴力、劣化で波の微妙に立つ心電図と、全て終わって9時でした。

    10時半から医師の問診を予約し、出直して問診室へ。
    4月から市立病院事業管理者に就任された長谷部医師から、丁寧に診断や今後の治療方針を説明頂きました。時間にして30分強。だから、健診センターには、長谷部医師と私と看護師さんだけが残りました。

    流れ作業ともいえる健診が、最後の問診で医療の凄さに触れられるとは。
    長谷部医師は、一般の診療も入っています。5年前の心電図を呼び出し、動脈硬化のおそれを具体的に示し、触診をし、最後は私と向き合って説明くださいました。

    過去、戻って来た結果だけを素人判断していた自分を深く反省。医師自ら歩く毎日を説明くださり、隣の看護師さんは深く頷いて聞いていました。食事と運動と毎回言われていた事が、初めて留まりました。

    さあ、雪が積もるまでは
    また、墓地の中を歩く事にします。先ずは血管を大事にするために。
    #江別市立病院
    #健診センター

    ❄雪

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    江別は雪模様
    べちゃべちゃの雪ですが、
    どんどん降っています。

    それでも
    墓地公園の雪囲いの作業が!
    さらに
    道路新設工事も
    悪天候の中
    続いています。
    #公共工事

    パンタグラフから火花が!

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    20221116  朝0度
    7時前ののフロントガラスも凍ってました。

    JR高砂駅では、電車が走ると、ビリビリと
    パンタグラフから火花が!霧のせいでしょうか。

    上江別西町のセブンイレブン前での街頭では
    黄色で突っ込んで右折する
    トレーラーにびっくり!

    今日は、午前中に2つ打合せがあり、少しストーブ前で
    温まってから、出かけます。寒くなりました!
    #公明党

    公明新聞に掲載されました!

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    公明新聞に掲載されました。街頭のある日は
    より真剣に公明新聞を読みます。私の知識の宝庫であり、元気のいずみです。
    #公明党

    冬囲い

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    れんがの水道庁舎の
    冬囲いをバックに!
    朝7時の江別駅前北口からの
    街頭活動

    7時少し前に
    庁舎の右から
    まぶしい朝日も
    見えました。
    #江別市
    #公明党

    オレンジリボン街頭活動

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    日曜日は
    児童虐待防止のキャンペーン。
    公明党女性局・青年局
    で、大通り公園で
    街頭活動を!

    毎週、子どもがひとり
    親に虐待されて
    命を落とす現実。
    密室だからこそ、
    周りが気づき助けなければ。

    公明党は
    その為に法整備と
    親と社会を繋ぐ活動を
    全力で進めています。
    #公明党