江別市議会議員　相馬 よしか

Archive for 2019年 9月

手に入れた江別ふたつ

【ブランド戦略】には
北海道の挑戦者として
よく存じ上げる江別の方が4名
直筆、写真入りで登場。

【HO ほ】には
江別が満載！
嬉しいなあ
あっ、ここも、これも！

万雷の拍手

【北海若衆太鼓 30周年公演】

31名の渾身の打ち手の姿。
江別市民会館大ホール超満員。
1005名の観客と若衆の気持ちが
ひとつになりました。感動。

心からありがとう

公式の和田代議士と奥様。
昨日の夜６時からの
ホテルエミシアでの
【和田よしあきフォーラム】

道内５区選挙区の市町村長が
揃って参加。
知事から参議院議員になられた
高橋はるみさん初め、沢山の
政財界の方が参加。

実は和田代議士のご自宅は
私の住むいずみ野に有ります。
だから、来月の臨時国会までの
僅かな期間、激務を縫って
町内会のお仲間になります。
奥様は、今年
町内会の副部長さんで
行事の運営に一生懸命です！

そんな時
朝、登園されるお子さんを
笑顔いっぱいで送られる
代議士のお姿を何度か拝見。

「パパだあ」

当たり前です。
でも、これが必要だと思うのです。
難しい政治や国家を語るもとに
パパの顔があってだと感じます。

昨日の夕方５時の
セラミックアートセンター前。

【江別美術協会展】を観賞。
わたしの芸術の秋スタート。

ギリギリだから、来館者は
私ひとり。
中学の時、担任が美術担当で
かろうじての成績を頂いた私。
でも、吸い込まれそうな大作に
出会いました。ラッキーかな！

29日日曜日 最終日は16時まで。
セラミックアートセンターの
紅葉も始まりました。

足をお運びください

午後のいちばんに
シルバー人材センターの
要望書を頂きました

人材センター登録788人
元気な高齢者の方が
仕事を求めています！

副理事長さんのお一人は
1000枚のチラシ配りは
得意ではないんだ！
もうお一人は、道営住宅等だと
スムーズに入れられるよ！

それぞれ得意分野が
活かせると❗

☘️皆が揃って☘️

市役所３階の公明党会派控え室
５人全員の初めての写真なので。
奥野妙子議員が仲間入りです！
２枚目は昨夜の公明党支部会の
徳田哲支部長のあいさつ。
元気いっぱいになります

今日は風のつよい朝と
なりました！
豊幌駅前と
江別駅そばの交差点の
２ヶ所で
街頭活動！

９時から議会運営の打ち合わせ
10時から議会運営委員会
午後１時半から
第３回定例議会最終日
午後７時から
公明党支部会。

変わらず議会弁当持参
野菜も350㌘目指して。
とにかく前進のみ！

22日日曜日の午後２時から
ピンクリボン江別学習会に参加。

「健康は日々の食事会から」
酪農学園大学農食環境学群
小林 道 先生
の、講演を聞きました

江別市3000人の無作為抽出による
アンケートから、
①野菜が90グラム不足
②食塩の取りすぎ
③若い人ほど朝食を食べていない

さらに、がんのリスク・予防要因
(国立がん研究センター資料より)
では、
・野菜は胃がんを予防する可能性あり、食道がんをほぼ確定に予防。
・果物は肺がんと胃がんを予防する可能性あり、食道がんをほぼ確実に予防
・大豆は乳がんと前立腺がんを予防する可能性あり

⚠️食塩および塩蔵食品は確実に胃がんのリスクとなる
⚠️熱い飲食物はほぼ確実に食道がんのリスクとなる

今朝の相馬☕
納豆にネギと卵を落として一品
ぬるいコーヒーを一杯
葡萄を５粒。
そして、議会弁当用に
ブロッコリーとトマトとレタスと
玉ねぎを容器の半分、
残りは卵とチーズを焼いて持参。

食生活は何とか。
運動が難問。

日曜日の朝９時からは
市役所三階の会派控え室。

平成30年度一般会計の
決算資料の打ち合わせを
金曜日の６時間に足して
新たに４時間。
おっー10時間だ

さすがに三連休の中日なので
だーれもいませんが
私たち５名の声が
いっぱい響きます。

次は、お昼を抜いて
江別ピンクリボンの総会に参加。

角田議長が事務局を動かして
くださっています。
来年は10周年！

乳ガンが1センチになるのに10年
しかし２センチになるのは１年と！
マンモグラフィを受けなくては！

ラグビーW杯

札幌ドーム18年ぶり。
ましてや
ラグビーの試合は
初めて。

前の日ににわか勉強。
新聞のルール説明を切り抜き
夜の日本対ロシア戦を
テレビで少しだけ観て。

でも
なーんにもしらなくても
大興奮

帰宅後、
改めて
夜はテレビの前で
ニュージーランドと
南アフリカ戦を
声を出して観戦！

オーストラリアチームの
キャンプ地を
江別市に
選んでくれて
有り難う！