本日、改選後初の議会での一般質問初日。
私は７番目に登壇致しました。
みなさんの声を市政へしっかり届けてまいります！
一般質問通告の内容は以下の通りです。
年末の忙しい中、傍聴に来ていただきました。
とても嬉しく元気がでます、ありがとうございました！
　　　
１　防災対策の強化
（１）個別避難計画のデジタル化
（２）車中泊避難の対応について
２　高齢者介護支援
（１）深刻な介護職の人手不足に市の支援を
３　ヤングケアラー支援
（１）今後の取組みと支援について
４　ウォーカブルなまちづくり
（１）黒目川遊歩道の整備を
５　子育て支援政策
（１）子ども医療費無償化の年齢拡大について
以上です。
市長答弁もいただき、他にも前向きな答弁もありました。
内容については、追って投稿いたします。
どうぞよろしくお願いします。

地域密着型介護予防「うららの会」へ、今月も寄らせていただきました。
ビンゴや歌で賑やかに過ごしました。
ビンゴの景品は、うららの会らしくお花です！
さらに！ケーキまで頂いてしまって、なんか申し訳ありませんでした。
今年最後の会でした。
みなさん、良いお年をお迎えください。
そして来年またお元気でお会いしましょう！
#朝霞
#介護予防

「ちょっとお時間いいですか」と、朝霞駅南口で小学生に声をかけられました。
どうしたの？と聞くと、朝霞第六小学校の４年生で、僕たちが作ったチラシを受け取ってくださいと配布していました。
「黒目川 ４年生チラシ」
知らない人に、しかも大人(おじさん)に声をかけることは勇気がいることだけど、堂々としていて、とても気持ちが良かった。
頑張ってね！
おじさんは、今回の議会で、黒目川遊歩道の整備について取り上げるからね！
#朝霞
#黒目川

認定・埼玉県指定NPO法人メイあさかセンター主催、高齢者寄り添いスマホ教室のいろいろ交流会の日、zoomでオンライン体験です。
今回も講師を担当しました。
いつも地域包括支援センターモーニングパークさん中心に進めていただき、今日は朝光苑さんが入っていただきました。
ありがとうございました。
この交流会では、スマホの取り扱いなどの学習というより、スマホ活用の可能性を学んでいただきたいと設定したものです。
スマホを活用すれば、人と接しなくとも人とつながることができるんです！
みなさんまた一緒に学びましょう。
#朝霞
#高齢者スマホ教室

本日18日から、改選後の任期が始まります。
新たなバッチを胸に付け、改選後初の議会が本日開会されました。
初日は、議席の決定、議長、副議長の選任、各常任委員の選任及び委員長、副委員長の互選、議会運営委員の選任及び委員長、副委員長の互選、朝霞地区一部事務組合議員、朝霞和光資源循環組合議員の選挙そして、埼玉県都市ボートレース企業団議会議員の選挙と様々。
さらに、一般質問通告とありました。
議長には、我が公明党会派から岡崎和広議員が選任されました。
私は、建設常任委員会に所属となり、委員長に指名推薦いただきました。
また議会運営委員と朝霞和光資源循環組合議員となりました。
各審議会等はこれからとなります。
改選後の議会は、市長からの議案提出はなく一般質問のみとなります。
私も本日通告を提出し、登壇順は、議長によりくじ引きとなり、７番目の登壇と決まりました。
一般質問の日程は３日間。
23日(金)、25日(月)、26日(火)、最終日が27日(水)となります。
短期間でバタバタとしますが、しっかりと取組んでまいります！
#朝霞
#議会定例会

今日は一日、地域の語る会へ複数寄らせていただきました。
お昼は、膝折団地の「ふれあい広場」で、お腹も心も温まりました。
これからも現場第一で、地域をまわらせていただきます。
よろしくお願いします。
#朝霞
#小さな声を聴く力

12/24(日) 認定･埼玉県指定NPO法人メイあさかセンター主催、みんな集合！音楽で一日楽しく遊ぼう！へ、ぜひ！！
当日の音響は手持ち機材で担当ですが、zoom限定配信もするのでさてどうセッティングしましょ。
なんちゃって音響屋頑張れ（笑）
#朝霞

本日の公明新聞の記事です。
「ウクレレサロンまめレレの会」の活動を紹介していただいたかと思うほどです。
高齢となって、初めて楽器を手にして約7年続いています。
まめレレの会や私が関わっている療育音楽を楽しむ会で、音楽のチカラを実感しています。
〜〜記事より抜粋〜〜
認知症のリスクを下げて口腔機能高める効果も／どんな楽器でもＯＫ
2023/12/17 ５面
年末年始は、テレビの音楽番組やコンサートを楽しむ人が多いのではないでしょうか。今回は、脳を元気にする「音楽のチカラ」をテーマに、音楽鑑賞や楽器演奏、合唱の楽しみ方について、東北大学加齢医学研究所の瀧靖之教授に聞きました。
音楽の楽しみ方は、大きく分けて音楽鑑賞などの「受動的」なものと、楽器演奏や合唱といった「能動的」なものの２種類があります。
音楽鑑賞をするだけで脳には良い影響があるのですが、より能動的な楽しみ方をすると、さらに効果が上がります。
楽器を弾くとき、歌を歌うときには、ただ指を動かしたり、口や喉を動かしたりするだけではありません。
まず楽譜を見て、その内容を理解する。そして一時的に覚えて、弾いたり歌ったりするため、脳のあらゆる領域を使います。それによって、脳の成長や再構築を促す「可塑性」をより高める可能性があることが分かっています。
習慣的に楽器を演奏している人は、そうでない人に比べて認知症になるリスクが下がるといわれています。
また、合唱のように声を出すことは、口や喉の筋肉を使うので、口腔機能の虚弱化（オーラルフレイル）を防ぎ、肺機能を鍛えることにもなります。
楽器を始めるには、何か新しくやるよりも、以前に短期間でもやっていたものを再開するのがお勧めです。
どんな楽器でもＯＫです。
何十年のブランクがあっても構いません。
もし、全く楽器に触れてこなかったということであれば、キーボードなどがいいと思います。指１本で、ドレミ、ドレミ……と弾くだけでも構いません。それだけでも音楽を奏でる感動があります。
何かを始めるのに「いつからがいい」ということはありません。
確かに若いうちから始めた方が上達は早いですが、年齢に関係なく、弾いているうちに、だんだんと指が動くようになる。そうすると、どんどん楽しくなっていきます。
楽器は大人から始めた方が良いこともあります。
子どもの頃はどちらかといえば、親に言われて始めた「習い事」や学校の「授業」といった側面が大きかったと思います。ともすれば、嫌々やっていたこともあるかもしれません。
ですが、大人になってからであれば、うまい下手も関係ありませんし、自発的に挑戦できるので大きなモチベーションになると思います。
■“懐かしさ”で幸福感アップ
これから年末にかけてさまざまな音楽番組が増えてきます。往年の名曲を聞くと、「懐かしい」と感じると思います。これは、幸福感を高めてくれるため、とても重要です。
一方、流行の最新曲を聴くことも刺激になります。時代によって、リズムやテンポの違いなどの特徴があります。そうしたことが分かってくると、新しい曲の魅力にも気付きやすくなると思います。
一人で挑戦してもいいですが、友人と歌を歌ったり、楽器を弾いたりするというのは、また違った効果があります。
音楽には、共感性や社会性を高める「コミュニケーションツール」としての側面もあります。
ぜひ、楽しんでみてください。
〜〜〜以上。

朝霞地区一部事務組合議員となって、2年間の任期が12/21までとなります。
今日が最後の議会でした。
本日も滞りなく終了、ありがとうございました。
#朝霞
#朝霞地区一部事務組合

高齢者介護施設で、久しぶりにみなさんと歌いました。
ウクレレで伴奏して、歌っていただくだけですが。
それでもたくさん喜んでいただけるのは本当に嬉しいですね。
口腔ケアや脳トレなどケアとして歌を歌う場合は、もっとちゃんとやりますが、今日は楽しみましょ、ということでダイパ(タイムパフォーマンス)で2曲。
またよろしくお願いします。