学校は夏休みが明けて、少し落ち着いたかのようですが、こういう時に、気落ちしたり、なんか虚しい気持ちになったりなんてありませんか？
「こころの体温計」をご存じですか？
これは平成25年に私が議会で訴え朝霞市のＨＰに導入していただいたものです。
ストレスや落ち込みなど、今のこころの状態をいつでも気軽にメンタルチェックができるものです。
ゲーム感覚でも試しにでも、ちょっとやってみてください。
一人で悩まずに、どうか、誰か、何処かにつながって欲しいと思います。

https://fishbowlindex.jp/asaka/demo/index.pl

#朝霞、#こころの体温計