改修工事中の朝霞市中央公園陸上競技場

ウォーキング専用コースを５周歩き、

最後に懸垂を１０回。

そして家に戻ります。

いつもは夕方から夜にかけてやるのですが、今日は気分を変えて朝やってみました。

こう投稿すると、毎日のようにやっているように聞こえますが…。

日頃の体力づくりは大事ですから、頑張って続けていきます。

実は、メタボ対策の方が主だったりします。

今日の予定は特にないので、事務仕事をやりました。

溜まっている新聞、資料、冊子等々・・・。

そんな中、早速市民相談の電話もあり対応させていただきました。

昨日親戚が来て、なんかやっと正月の雰囲気を味わった感があります。

今日で三が日を終えたので、そろそろ通常に戻らないとですね。

みなさんはいかがでしょうか？

大体の会社は６日の月曜が仕事初めになるのでしょうか。

私もその日は駅立ちをさせていただきますので、よろしくお願いします。