今日のメインは、カキフライです。チキンカツ、ロースかつとカキフライが食べれない長男のために3種類の揚げ物三昧になりました。サラダ、煮物(厚揚げ、こんにゃく、エリンギ えりんぎは輪切りにして煮物にすると食感がすごくいいです。) きゅうりと塩昆布の浅漬け、穂先たけのこの煮つけ天ぷら、お味噌汁です。

今年はじめての今週の一品です。メインはじゃがバーグ、我が家でハンバーグといえばじゃがバーグ、こどもたちの大好物で、こどもというには、大きくなりすぎましたが、リクエストの多いメニューの一つです。鶏ミンチとじゃがいもの千切りと玉ねぎのみじん切りを合わせてやくだけです。ソースは、ゆずぽんかトマトソースがあいます。サラダ、アボガド納豆、(アボガド、黒豆納豆、マグロのさいの目のづけ) フルーツサラダ(リンゴと柿をサワークリームで和え黒こしょうで味を調えます。今我が家のブームのメニューです。) 味噌カツオにんにく 具だくさんのお味噌汁

今日は誕生日です。なんのお祝いもしない年になりました。

今日は午前中、建設委員会

昼休みの間に告別式に、午後からは、議員研修会がありました。研修内容は「来るべき災害に備えてー自治体・地域の防災対策ー」で。講師は、京都大学防災研究所

巨大災害研究センター 牧紀男准教授でした。

スライドとレジメを使っての研修は非常に勉強になりました。

1月15日 民団の新年会 参加

婦人部のかたが2,3日前からご準備いただいた、数々の手作り韓国料理が出されました。からだの中から元気になっていくと実感できる美容にも健康にもいい、韓国のお食事です。少しつくりかたなどもお聞きしました。会では、韓国の生バンドの演奏があり、歌と踊りで盛り上がります。市議会の日韓議連のメンバーとして参加させていただきましたが、知人のかたも参加されていたりと楽しい新年会に参加させていただきました。

ご準備いただきました関係各位に心より感謝申し上げます。ありがとうございました。

1月11日 ライフネッコ の新宴会に参加 ライフネッコは14年間 地域で草の根の介護予防支援サポーターの活動を地道に続けられています。

稲村市長に要望を申し入れる

岩田副市長と具体的な申し入れを懇談する 

1月10日 立花会 新年互礼会 参加

1月9日 尼崎美容師会 新年会 

   当日は、50年にわたり美容室を続けてこられた先生がたをご招待し、みんなで色紙に寄せ書きをしてプレゼントさせていただきました。感動的な記念品となりました。50年半世紀本当に長い間、ご苦労様です。今後もますますお体をご自愛いただき、ご活躍いただきますようお祈り申し上げます。

また新年会の初めには、冬柴鉄三前衆議院議員を偲び、黙とうをささげていただきました。皆様の真心に本当に感謝申し上げます。

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尼崎市 前迫直美
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