尼崎市　前迫直美

10月11日　今日のメニューは、生姜と枝豆のちぎり天、ごぼうとレンコンのあっさりきんぴら、オクラ和え、うすあげと九条ねぎの味噌炒め、さつまいもとおからのかき揚げ

小桜ちゃん、黒豆、デザートは、ピオーネとゴールドキイウイです。

1週間のはじまり、さわやかな季節に元気もりもりです。秋が来たなーと実感をいたします。なぜかといいますと読書で寝不足になり、そして　すごく食欲が旺盛になってます。困りものです。

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