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立川市 山本美智代
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Archive for 2014年 3月 2日

女性の健康週間街頭演説会

 今日、午後2時から立川駅北口にて女性議員による街頭演説会がおこなわれました。

これには、公明党女性委員会委員長の古屋範子衆院議員、都本部より松葉多美子都議会議員も駆け付けて応援を頂きました。

私も近隣市の女性議員の皆さんと介護予防に役立つ「ロコモ体操」についてのチラシを配布させて頂きました。

今、日本人の平均寿命と健康寿命の差は男性で「9・13年、女性は12・68年と言われています。

いつまでも健康で歩き続けるためには、意識をもって栄養を取り、筋力が衰えないよう運動をすることが大切です。

自身の健康を守るために、日々の努力は欠かせないものですね。