今日は、初めて地域のお茶飲みサロンにお邪魔しました。なかなか都合が合わず、やっと。
区長さんが防災のポイント講座をしたり、オカリナ演奏で皆で歌を歌ったり、健だま体操の指導など盛りだくさん。
ユーモアある会話があって、みんな大笑い。とても楽しかったです。大事な大事な繋がり作りです。目指す共生地域の最先端。
その後、はぴすしらおかで男女共生セミナー「住み慣れた地域で暮らす~男と女、それぞれが健康に生きるには~」へ。
講師は元NHK「きょうの健康」キャスターの久田直子さん。満員御礼のセミナーになりました。健康寿命を延ばして、地域で暮らすためにといった内容でした。