大津市議会議員 佐藤弘

一人のひとを どこまでも大切に 心豊かな まちづくりを目指します

肥満の原因は動かないこと

生活 / 2012年6月2日

日本人が1日に摂取するカロリーは、1849kcalで、

終戦直後の1946年(昭和21年)よりも少ないという。

なのに現代人が太るのは動かないかららしい。

ここ最近(と言っても2年ぐらい)1万歩を歩くことはしていない。

椅子に座っているのがほとんどだ。

今日も質問の原稿を書くのに一日中椅子の生活だ。

食事の量は間違いなく減らしているのだが、言われているように体重は徐々に増えつつある。

やはり食べる量ではなく、動くことか。

大津市ゴミカレンダーH24_7-9月更新

未分類 / 2012年6月2日

★~ゴミカレンダーH24年7月~9月分を更新しました


https://www.komei.or.jp/km/otsu-sato-hiroshi/%E3%81%94%E3%81%BF%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%BC/