爽やかな秋空
カラオケ 健康の秘訣
通信カラオケ
柿の木
本日は、地元城南や多度にて、ご意見、ご要望を頂きました。市道曲がりカーブに木が生い茂り、危ないので、なんとかならないだろうか! 頑張って前へ進めます!小さな声を聴いてまいります!
通りがけ見かけた柿の木、インフルエンザ予防にも良さそうです(^^)
*柿のウンチク*
柿のビタミンですが、ビタミンC、A、K、B1、B2と、まるで総合ビタミン剤のように数多く含まれているのです。
そして、含まれているビタミンCは、なんとミカンなど柑橘類の約2倍!抗酸化パワーにいたっては、緑茶の500倍含まれていると言われています。
ビタミンAは、粘膜を強くしてくれるため、免疫機能を高め、風邪などのウイルスから体を守ってくれますよ♪
そして、β―クリプトキサチン。これは、強力なガン抑制作用があるといわれているんです!