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IMG_0232[1] IMG_0231[1]今朝は油面小学校で「夏休み出前ラジオ体操」が開催され、NHKテレビ・ラジオ体操の元アシスタントの藤元直美さんが来て指導をしてくださいました。

さすが、同じ「ラジオ体操」とは思えないほど動きがとってもきれい!

NHKテレビの「みんなの体操」や動きのポイントを教わり朝から良い汗をかき1日がスタートです!

平成26年度の本会議の一般質問で、「ロコモ予防にラジオ体操をして健康寿命を延ばそう!」「ラジオ体操」の普及・啓発を訴えました。

毎朝10分の「ラジオ体操」で規則正しい生活を送り、「健康寿命」を延ばし、「元気にいきいき」と年をとりましょう!

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目黒区 飯島和代